消退原理的涵义

指个体任何一种行为，在经过多次发生后，都不能带来满意后果，也无法获得所期望的强化物，其强度渐趋衰弱，最后在个体的行为领域完全消失。简言之，有意地忽视不当行为，对此不直接作反应称为消退。如李老师就通过不理睬明明讲脏话这一策略消退了他的讲脏话这一问题行为。

消退爆发

一种行为，在经过多次发生后，没有得到强化之后，其行为频率、强度可能在减少或消失之前出现暂时性的增加。这是消退过程中的特征之一，即消退爆发。在消退爆发中一般会出现一些异常行为和情绪反应。

自动恢复

消退过程中的特征之二，是行为可能在消退一段时间后又再次出现，这叫行为的自动恢复。它是行为在该行为消退之前的类似情境下再次发生的倾向。

消退现象的种类

（一）反应性消退

反应性消退指运用消退原理来消除由制约历程所建立的反应性行为，例如曾被蛇咬伤的个体，可能有一段很长的期间，会“谈蛇色变”，表现出非常强烈的恐惧心理。

（二）操作性消退

指利用消退原理来改变经由制约历程所建立的操作性行为。

一种是由积极操作制约历程所建立的行为的消退，消退起来比较容易，效果也比较明显。例如，在家庭里，儿童的无理取闹或哭叫，往往是为了引起父母的关注或获得食物。

另一种是由消极操作制约历程所建立的行为，消退起来比较困难。心理疾病患者所拥有的许多症状，往往是经由消极操作制约历程所建立，所以常常根深蒂固，不易根除。消极操作制约历程是借停止厌恶刺激为手段以迫使个体建立某一种行为。

附案例

行为改变技术的基本原理和方法消退原理

        在一个确定的环境中，当孩子做出某一行为之后，外界环境不予理睬，那么，今后类似情况下发生类似行为的可能性就会减小。在人与人的交往中，没有比被人忽视或置之不理更叫人难受的了。试想，三个人一个小组活动，可偏偏其中两个人亲亲热热地交流，不理第三个人，你猜测这个人的心情会怎样？

        小明虽然只有6岁，但是很有礼貌。一天早上见到李叔叔问“叔叔好”，由于当时李叔叔心情不好，不想搭理任何人，对小明的问候置之不理，结果第二天早上，小明见李叔叔问好的可能性就会减小。这就是“消退法”。这是一个错误应用消退法的例子，把一个好的行为消退了，也就是把本来应该强化的行为消退了。这一原理用更规范的语言描述就是：“在一个确定的环境中，当孩子做出某一行为之后，外界环境不予理睬，那么，今后类似情况下发生类似行为的可能性就会减小。”

      在现实生活中，我们会不经意的利用这一方法减少孩子出现良好行为的次数。我们只是希望通过这一方法，能有效的控制由于不恰当的强化而形成的不良行为。

      前文中提到的虎子以哭闹的方式来实现买玩具的行为，应该采用消退法来对待，任你怎么哭闹，使用这种方法就是不给你买。妈妈可以走开，不理虎子。当然，这时妈妈必须表面上做出坚决的毫不妥协的姿态，要用强硬的态度。这样，当虎子发现用哭闹、打滚换不来玩具时，他可能变得乖起来，或者采用另外的方法来索取玩具，或者干脆打消要这个玩具的念头。这时妈妈的方法就有效了。

使用消退法主要是减少儿童的不良行为的发生。

        莎莎在幼儿园就餐时，需要加饭，她不是说“老师，我的饭吃完了，请给我加饭”，而是举着碗在那里“哼”、“哼”地叫（不良行为），这时老师就像没有看到一样，照顾其他小朋友吃饭而不理她（置之不理，即消退法）。老师这样做是正确的，莎莎今后就可能不用这种方式要求加饭了。

使用消退法时必须注意：

    （1） 消退的行为必须明确具体

要消退的行为必须是不良的行为，并且是由以往不注意强化建立起来的。如果孩子的某些行为是由于照顾不到而产生的则应该给与照顾，而不应该使用置之不理的消退法。例如，孩子因饥饿而哭泣，不应该置之不理，而应该告诉他：“别哭了，妈妈马上给你牛奶喝。”

    （2） 与正强化联合起来使用

       消退和正强化联合起来使用效果更好。因为当不良行为出现时，极有可能在你置之不理的情况下出现可取的行为或可取行为的苗头。

例如，上例中莎莎“哼”、“哼”地喊叫时，老师不理（消退），但老师密切关注着她的行为，一旦看到她放下手喊“老师我要加饭时”，立即给她回应，给她盛饭（正强化许可的行为），并对她说：“以后再加饭时，要礼貌的向老师要，好吗？”以此建立规则。前文提到的文文在妈妈洗衣服时用脚踢门的坏行为，也可以用消退和正强化相结合的方法。因为文文妈妈的错误在于用正强化巩固了他踢门的坏行为，这样孩子更可能在妈妈再次洗衣服时用此法“捣乱”。实际上，孩子倒不是故意“捣乱”，而是因为妈妈洗衣服冷落了他，他采用不恰当的方式也是要引起妈妈的注意。也许，他踢三下就不踢了，又看小人书了。正确的方法应该是：妈妈在文文踢门时置之不理，可他一旦放弃了踢门而去从事其它正常活动，如翻小人书，妈妈马上走过来抱抱他、亲亲他，并说：“妈妈不喜欢你踢门叫妈妈，你现在看书妈妈才喜欢。”这样处理既可能使孩子将来不再以踢门方式引起妈妈注意，有可能培养起大人做事时小孩子自己玩的好习惯。

（3） 在消退过程中，被消退的行为可能变得更坏

对此，父母要有清醒地认识。父母必须坚持，否则会前功尽弃。例如，虎子在商店用哭闹要玩具的行为，妈妈不理睬，他可能更起劲地哭闹，这时妈妈一定要坚持原则，干脆说：“不”，坚持不妥协。

7、 消退原理的正用和误用

        消退原理主要用来减少或消除孩子的不良行为，因此，使用时首先要搞清楚哪些行为是不良行为。

        消退原理主要用来减少或消除孩子的不良行为，因此使用时首先要搞清楚哪些行为是我们不需要的不良行为。应该说，这些行为大多数是过去经过强化获得的，或者是刚刚模仿来的。

        10岁的小刚好引起别人的注意，有段时间从电视里学会了几句脏话。到学校上学时，在课下有时就说这几句脏话。同学告诉了老师，老师告诉同学们小刚再说这些脏话时，就当没有听见（消退），结果，没有几天，小刚觉得没趣，就再也不在同学中说这些脏话了。林正文在其著作<<儿童行为的塑造与矫正〉〉中，提供了一个在家中使用消退原理成功地消退坏行为的例子。某夫妇对自己还没有上学的小孩吃蛋糕的行为特别头痛，因为每次吃蛋糕时，孩子都是把蛋糕外层的奶油先剥下来，搓成圆球再吃下去，而蛋糕的其他部分则不吃。夫妇俩人使用打骂、利诱等各种办法想改变孩子的行为，但都不见效。后来专家建议，使用消退法矫正。一次吃蛋糕时，孩子吃法如旧，但妈妈什么也没有说。孩子反而诧异地说：“妈妈，我在剥奶油哩！”妈妈克制着内心的激动说：“我知道”。孩子又问：“你不骂我啊？”妈妈说：“不骂你”。以后连续四次，孩子和往常一样吃蛋糕，妈妈也是什么也没说。到第五次，妈妈惊异地发现，孩子竟然和两个兄弟用一样的方法吃蛋糕了。

这是两个正用消退原理的例子。但是在日常生活中，也存在着大量误用的例子。这些误用大致分为：

    （1） 无意之间消退了应该强化的好行为

某一个调皮学生，有一天花了很长时间把教室里横七竖八的卫生工具进行了整理，整齐地放在一边。结果，老师点名表扬了另外一名学生。下课后，班长告诉了老师实情，老师却怀疑地说：“你是不是看错了，或者记错了，不可能是他吧？”即使事情得到证实，老师还是没有表扬那个调皮的学生。

       在上小学后，几乎所有的学校都进行文明礼貌教育，包括教育孩子在早晨上学前和父母说：“爸爸妈妈再见”，放学回家时在门口喊：“爸爸妈妈我回来了”。但是，有些父母根本不注意对孩子进行文明礼貌习惯的培养，在孩子说：“爸爸妈妈我回来了”和“爸爸妈妈再见”时没有任何反应。

     （2） 无意中中断消退程序，使消退半途而废

洋洋因为想要玩具机关枪不能被满足而大哭大闹。爸爸妈妈坚持，不为所动。这时恰好爷爷奶奶来了，一看孙子哭得厉害，不仅批评儿子、媳妇，还一个劲地安慰孙子，并承诺马上买。

爷爷奶奶的卷入和不正确的处理方法，使本来有可能执行得很好的消退程序半途而废，从而可能使孩子把哭闹当作达到自己不合理要求的手段。

    （3） 无意中使用了间歇消退

       我们说过，在消退的过程中孩子的行为可能变得更坏。许多父母或教师可能放弃正在消退的程序，待孩子的行为缓和时，再使用消退原理，如此往复，就是间歇消退。这是万万要不得的，要么不采用消退程序，要么用就用到底。

一对夫妇想通过消退法消退女儿的打断别人谈话的不良行为。一天有人来访，女儿又打扰大人谈话，父母没有理她，可是，女儿却在一边大吵大闹。父母感觉没有办法，走过来和她讲道理（这就强化了她的不良行为，中断了消退）。下一次出现类似情景时，父母又试图用消退法消退孩子的打断大人说话的行为。这就是间歇消退，并不能达到消除不良行为的目的。

    （4） 消退了不应该或不适于使用消退原理消退的行为

      消退原理是用来减少行为的发生的，但是也要看行为的性质。例如，孩子的行为是自伤行为、自杀行为，是对他人有严重损害的行为等，这些行为发生时，一般是不能用消退原理置之不理的。下面是一个比较典型的例子。

      雷雷爱吃荔枝。一天，妈妈买回了一斤半荔枝，说等爸爸回来一起吃。但是雷雷说：“我就吃两个”。妈妈虽然生气，没有说什么，结果雷雷吃完两只后又吃了一只，妈妈很生气，不再理他，结果，雷雷居然把所有的荔枝吃完了。在这里，妈妈的错误不仅在于对孩子的不良行为置之不理，而且对孩子溺爱，没有家规，这样是没有办法培养出好孩子的。